4 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. χυμό λεμονιού 1 κ.σ. ξύδι 1 κ.γ. μουστάρδα ξύσμα από 1 λεμόνι αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο Για τη σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και λαχανικά βράζουμε τα μαυρομάτικα σε ...

Οι σπάνιες ασθένειες που απασχολούσαν έως πρόσφατα την επιστήμη με την ιδιαιτερότητα και τη δύσκολη ιατρική διαχείρισή τους φαίνεται ότι σε αρκετές περιπτώσεις δεν είναι πλέον τόσο… σπάνιες. Μάλιστα, ...

Ακόμη και 2-3 λεπτά έντονης φυσικής δραστηριότητας την ημέρα μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών νόσων όπως οι καρδιοπάθειες, η αρθρίτιδα, η άνοια και ο διαβήτης, σύμφωνα με ...