Ο ΠΑΟΚ μπαίνει στον έναν αιώνα ζωής του. Ένας αιώνας γεμάτος ''ασπρόμαυρες'' στιγμές, χαρές , λύπες που όλα περικλείονται σε ένα σήμα και τέσσερα γράμματα. Ο Ερασιτέχνης ΠΑΟΚ μέσα από ...

Ενίσχυση ενέργειας πριν την προπόνηση, άμεση τόνωση… Αυτό το συμπλήρωμα, ιδιαίτερα δημοφιλές στους αθλητές, μπορεί επίσης να έχει αρνητική επίδραση στον ύπνο Για πολλούς αθλητές έχει ...

Ακόμα ένα όμορφο ποδοσφαιρικό βράδυ στη Νέα Φιλαδέλφεια, ακόμα μία νίκη και ένα βήμα πιο κοντά στον στόχο. Η ΑΕΚ νίκησε 1-0 την ΑΕΛ Novibet με το γκολ του Αρόλντ Μουκουντί και θα μπορούσε να έχει ...

Το ψηφιακό ευρώ είναι ένα σημαντικό εργαλείο στην προσπάθεια βελτίωσης της ...

Η κρεατίνη βρίσκεται παντού αυτή την περίοδο. Ζει ξεκάθαρα τη στιγμή της. Παρότι εδώ και δεκαετίες συγκαταλέγεται στα πιο μελετημένα και αξιόπιστα συμπληρώματα για αύξηση δύναμης και ...

Μεγάλη μαγκιά να τρως κοψίδια Μεγάλο αντριλίκι. Και ευφυές.Ίσως ευφυέστερο ακόμα και από το να πιστεύεις ότι το ανώτερο ον στο σύμπαν είναι ένας μπουχέσας... Γεύσεις γνωστές στους αρχαίους, το ...

«Ο προγραμματισμός είναι όπως αποτελέσει μία εισαγωγική συνάντηση. Οι προσδοκίες δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλές. Έτσι νομίζω πως θα αποτελέσει έκπληξη, εάν πάρουμε κάποιο αποτέλεσμα από ...

Μια αμερικανική μελέτη ανοίγει ένα νέο κεφάλαιο στη συζήτηση γύρω από τα «φυσικά» βοηθήματα ύπνου, υπενθυμίζοντας ότι ακόμη και ένα κοινό συμπλήρωμα διατροφής μπορεί να κρύβει κινδύνους.

Ο ύπνος είναι η πιο πολύτιμη -και συχνά η πιο δυσεύρετη- μορφή ξεκούρασης. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι στρέφονται σε συμπληρώματα μαγνησίου με την ελπίδα ότι θα τους βοηθήσουν να ...

Σαν σήμερα 18 Οκτωβρίου 1979, ο κορυφαίος ποιητής μας Οδυσσέας Ελύτης τιμάται από τη Σουηδική Ακαδημία με το Νόμπελ Λογοτεχνίας «για την ποίησή του, η οποία, με φόντο την ελληνική παράδοση ...

» Επτά κόμβοι, δύο σήραγγες και δέκα γέφυρες προβλέπει η Μελέτη Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων Επτά κόμβους, 6 ανισόπεδους και 1 ισόπεδο, 2 σήραγγες και 10 γέφυρες προβλέπει μεταξύ άλλων η Μελέτη ...