Η Ευρώπη βρίσκεται στο κατώφλι μιας σημαντικής αλλαγής στο συνταξιοδοτικό της σύστημα. Με την γήρανση του πληθυσμού και τους αυξανόμενους κινδύνους εξάρτησης μόνο από το δημόσιο σύστημα ...

Το βιβλίο «La edad experimental», που κυκλοφόρησε φέτος από τη Seix Barral, φέρνει σε διάλογο την Ινές ντε λα Φρεσάνζ με τον επιφανή συγραφέα Έρι ντε Λούκα γύρω από μια ηλικία που μοιάζει όλο και ...

Η υγεία χωρίς φίλτρα: Τι ισχύει πραγματικά για ζάχαρη, χοληστερίνη, διατροφή, μεταβολισμό, διαβήτη, άσκηση, ύπνο, γήρανση και τη φροντίδα του σώματος Tα καλύτερα άρθρα της ημέρας έρχονται στο ...

Η μακροπρόθεσμη φροντίδα απαιτεί νέες προσεγγίσεις καθώς οι κοινωνίες γερνούν και οι δαπάνες εκτοξεύονται. Bιώσιμοι μηχανισμοί χρηματοδότησης είνα απαραίτητοι, μαζί με πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση στην ...

Η ζωή στο διάστημα δοκιμάζει το ανθρώπινο σώμα με τρόπους που θυμίζουν μια επιταχυνόμενη γήρανση. Παρά την άριστη υγεία και φυσική κατάσταση που απαιτείται για να γίνει κανείς αστροναύτης ...

Είναι ήδη γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη, αλλά συγκεκριμένα η δίαιτα MIND μπορεί να δώσει ένα «boost» στον εγκέφαλό μας. Η διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος ...