Learn Proper Form for Ab Crunches
Learn Proper Form for Ab Crunches
2024年7月9日
verywellfit.com
Russian Twist
0:39
Russian Twist
已浏览 364.5万 次2014年4月23日
YouTubeLivestrongWoman
Weighted Crunch
0:56
Weighted Crunch
已浏览 18.2万 次2014年4月17日
YouTubeLivestrongWoman
How To: Ab Pulldown
3:53
How To: Ab Pulldown
已浏览 197.6万 次2010年3月13日
YouTubeScottHermanFitness
Reverse Crunch
1:14
Reverse Crunch
已浏览 761.3万 次2014年4月17日
YouTubeLivestrongWoman
How To: Floor Crunch
2:03
How To: Floor Crunch
已浏览 146.9万 次2010年4月4日
YouTubeScottHermanFitness
How to Do: ABDOMINAL CRUNCHES
0:46
How to Do: ABDOMINAL CRUNCHES
已浏览 60.8万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
0:22
How to Do a V-Crunch
已浏览 2.3万 次2015年8月21日
YouTubeFitwirr
2:16
How To Do Weighted Crunch
已浏览 18.5万 次2017年12月28日
YouTubeJim Stoppani, PhD
0:43
How to Do: SIDE CRUNCHES
已浏览 53.2万 次2020年9月29日
YouTubeLeap Fitness
1:13
Dead Bug - Abdominal / Core Exercise Guide
已浏览 267.5万 次2013年12月12日
YouTubeBodybuilding.com
1:50
How To Do Reverse Crunches
已浏览 982.2万 次2009年4月5日
YouTubeLIVESTRONG
2:40
How to do a Perfect Crunch
已浏览 116.6万 次2009年12月30日
YouTubeBananaManaTV
0:48
How to Do Advanced Leg Crunches | Health
已浏览 1.8万 次2015年12月15日
YouTubeHealth
1:40
How to do a Reverse Crunch
已浏览 25.3万 次2010年7月18日
YouTubeJohn Chase
1:12
How to do a Bicycle Crunch
已浏览 461.9万 次2014年12月2日
YouTubeTone and Tighten
0:34
Leg Curl/ Leg Curl Machine
已浏览 25万 次2013年7月18日
YouTubeVanderbilt University
1:00
Bicycle Crunches For Women Beginners | How To
已浏览 16.5万 次2015年6月29日
YouTubeStylecraze Fitness
3:23
How to Perform Crunches Properly
已浏览 8886 次2019年10月14日
YouTubeMercolaPeakFitness
1:11
Cross Crunches (Exercises.com.au)
已浏览 22万 次2016年12月5日
YouTubeExercises.com.au
3:56
Crunch addominali: miti da sfatare
已浏览 6.8万 次2018年10月22日
YouTubeProject inVictus
1:48
How To Seated Cable Crunch | Tutorial | Upper Ab Exercise
已浏览 8.8万 次2016年2月17日
YouTubeAnabolic Aliens
0:53
How to Do Side Crunches : LS - Training Exercises
已浏览 6.3万 次2014年3月3日
YouTubeLIVESTRONG
1:07
How to Do Reverse Crunches | Fitness
已浏览 2万 次2015年6月9日
YouTubeFITNESS Magazine
0:21
AB EXERCISE - How to do an abdominal crunch (ab crunch)
已浏览 8.9万 次2020年1月15日
YouTubePureGym
0:19
How to do Standing Side Crunch | Joanna Soh
已浏览 14.7万 次2017年4月17日
YouTubeJoanna Soh
4:24
How To Do Crunches Without Neck Pain! - Crunches for Beginners
已浏览 26.3万 次2016年7月8日
YouTubeJessica Valant
0:33
How To Do A CRUNCH | Exercise Demonstration Video and Guide
已浏览 8477 次2018年6月24日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
0:17
How to do Standing Elbow to Knee Crunch | Joanna Soh
已浏览 15.1万 次2017年4月17日
YouTubeJoanna Soh
0:51
Oblique Crunch, How to do the Oblique Crunch exercise || Health…
已浏览 39.7万 次2011年5月30日
YouTubeRobert Todd Hurst, MD, FACC, FASE - Healths…
观看更多视频
静态缩略图占位符